вход в мой мир

вход в мой мир

5 МИФОВ ПРО ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

1 Границы для эгоистов

К сожалению, многих из нас с детства учили делиться. Даже последним.
Дай девочке совочек поиграть, ты же не хочешь быть жадиной-говядиной с этой или похожей фразы, услышанной в три года в песочнице, в нашу жизнь входит убеждение что границы- это плохо.

Это убеждение оседает в глубинах нашего подсознания,
и потом всю оставшуюся жизнь мы не можем сказать НЕТ,
не впускать в свою жизнь неприятных людей,
стесняться напомнить подруге по пять тысяч, которые она заняла до получки,
терпеть, когда без спроса берут наши вещи или вторгаются без стука в наше жизненное пространство.

2 Границы надо строить

Очень часто, когда нас совсем достали мы начинаем возводить границы.
Железобетонные на века

Мы тратим на постройку огромное количество времени, а когда работа закончена и можно выдохнуть и расслабиться в своей крепости мы вдруг обнаруживаем, что мир изменился, что вокруг нас другие люди, другие обстоятельства, другая жизнь.

А мы замуровали себя в башне и эта жизнь течет мимо нас.
И надо разбирать свою постройку и переносить ее в другое место

3
Границы бывают правильные и неправильные.

Представьте, что девушка Маша прочитала в женском журнале, что измену никогда нельзя прощать, что целоваться надо не раньше третьего свидания, потенциальный спутник жизни должен зарабатывать не меньше ста тысяч в месяц, а женщина в браке должна носить юбку до пола и сделать центром своей жизни воспитание детей.

Все это четкие и вроде бы правильные границы.
Проблема в том, что они чужие.
И возможно такие границы сделают счастливой Таню, а наша Маша с такими границами будет только мучится и страдать.

4
Любовь не имеет границ

Как часто люди считают, что надо отдавать себя любимым без остатка,
что теплые и близкие отношения безграничны, что как только две половики нашли друг друга они сливаются в единое целое.

Следуя пути безграничной любви, один партнер постоянно идет на уступки, откладывает на потом свои желания и планы, делает для близкого человека в разы больше, чем для себя.
В итоге накапливается раздражение и усталость, отношения начинают стремительно портится, нарастает недовольство.

5
Границы портят отношения

На самом деле это правда!

Если ваш родственник, коллега или подруга, привыкли к вашей безграничной самоотдаче и готовности по первому зову лететь на помощь, то ваша попытка отгородиться, чтобы защитить свое личное пространство будет воспринята в штыки.

Многие будут сопротивляться вашим попыткам быть счастливыми и здоровыми и жить своей жизнью.

На этом этапе некоторые люди уйдут из вашей жизни ( и отправятся на поиски новой жертвы), зато те, кто останутся будут вас больше слышать, слушать, принимать уважать.

Плюс ваши новые границы – удобные и комфортные для вас привлекут к вам новых людей готовых полюбить вас настоящими, такими как вы есть на самом деле.

=============

Хотите, я помогу вам восстановить ваши личные границы и научиться их защищать?
Тогда приходите на новый интенсив МОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Подробности и запись в этом посте

Back to Top